2025.07.16

過去のブログ

熱中症対策

こんにちは！スタッフの岡澤です。

暑くなり熱中症や脱水症が怖い季節なりましたね。
熱中症対策として水分をこまめに取り、質の良い睡眠の確保、バランスの取れた食事に気をつけて今年の夏も乗り切りましょう！

夏といえば、、、
海やプール、夏祭り花火などイベントが始まりますね！！

私は夏は暑いので苦手ですが夏祭りで食べるかき氷が大好きで毎年食べています(^▽^)/

めまいやだるさを感じたらすぐに休憩し、無理をしないようにしましょう！